旅行后遗症

昨天早晨8点的飞机，飞了一整天，中转银川后到山东，天没亮出发的，到家已经是晚上九点半了，苗姐还算听话，第一程飞机一觉睡到目的地，下午的转机开始比较闹腾，给她吃了几片小饼干，也听话了。 出了济宁机场航站楼打车，往常网约车35到家，因为太晚溢价了不少，来了一个车，上车给我说需要加50才走，没惯着她，下车重新打了个，苗姐在车上就开始拉臭臭，回到家打开水龙头没水，打电话问物业，物业说中午主管道修路给挖坏了，正在维修，需要明早才来水，于是打电话给门口便利店，得知所有大桶水都售罄了，只能开车去远点超市买。 下了地库，发现按钥匙车没反应，好吧，停了俩月电瓶没电了，叫来物业管家帮忙搭电，好在一次成功点火，去附近超市买了水，给男友送上楼，他已经把孩子哄睡，丢下买的饮料就下楼继续给车充电，在车里单曲循环自己喜欢的歌，这一瞬间觉得一切都很不真实，回想上次这样坐在车里发呆还是去年没苗姐的时候，感想挺多，和小x算算快五六年了，从开始的热恋到后来柴米油盐、创业、做生意、要孩子、养娃，一切感觉好像一场梦。 中年男人下班后是不是都喜欢在停车场发会呆呢，在车里这十几分钟，自己是自己，上了楼，得做儿子、孙子、父亲、老公、老板、下属，什么身份都可以，唯独没法「做自己」。 有些跑题了，旅行的后遗症是回归原本生活后，那种平静感让人窒息，在新疆的行程中，小x给我说过不知为何缘故，想一直旅行下去，目的地都无所谓，就是不想回家，看来我们都得了「旅行后遗症」。 查了下google，我这种症状叫「度假后忧郁」，旅游回来的失落感通常被称为「旅行后忧郁」或「度假后忧郁」。 当人们结束一段旅程，尤其是愉快的旅行后，回到日常生活中时，可能会经历一种情绪上的低落，这就是所谓的“旅行后忧郁”。这种感觉往往源于多个方面。首先，旅行通常伴随着新鲜感和刺激，人们会暂时摆脱日常生活的压力和例行公事，体验到不同文化和风景带来的愉悦。然而，当这一切结束，回到熟悉且可能充满压力的环境时，对比之下产生的落差感就会引发失落情绪。 其次，旅行中的社交互动也是一个重要因素。在旅途中，人们往往更容易与他人建立联系，共同分享和探索新奇事物。这种社交活动的增加会提升个体的幸福感和归属感。但旅行结束后，这些新建立的社交联系可能因距离和时间而逐渐减弱，从而导致情感上的空虚和孤独感。 举个例子，假设一个人去了一个风景如画的海滨小镇度假，每天享受着阳光、沙滩和与当地居民及游客的愉快交流。然而，当假期结束，他回到繁忙的工作岗位和城市的喧嚣中，那些美好的记忆和放松的状态就会与眼前的现实形成鲜明对比，进而产生失落和沮丧的情绪。 为了缓解这种“旅行后忧郁”，人们可以采取一些措施，如计划下一次旅行以保持期待感，或者在回归日常生活后安排一些特别的活动来延续旅行的愉悦感受。此外，与亲朋好友分享旅行经历，或者通过照片和日记来回顾美好时光，也是减轻失落感的有效方法。